"Программа тренировки предплечий" новая тема в группе "Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц!"

Группы Добрый день, Chuyn ! В группе Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц! новая тема: Синельников Виктор (FeN) пишет: Программа тренировки предплечий Спросите зачем тренироватьпредплечья, если ониучаствуютпочти во всех упражнениях для рук?Предплечьяэто часть вашего тела и так как вы решили заниматься, вы обязаны их тренировать, как и остальные мышцы... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru