"Количество сетов: каким оно должно быть?" новая тема в группе "Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц!"

Группы Добрый день, Chuyn ! В группе Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц! новая тема: Димка Иванов (Muskul.Ru) пишет: Количество сетов: каким оно должно быть? Каждого бодибилдера постоянно мучает вопрос:какое количество подходов оптимально для каждого упражнения? Возможно, хватит только двух-трех подходов или же нужно больше 7-ми? Ответа, правильного в каждом случае, дать невозможно... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru