"Качественная проработка плечевого пояса" новая тема в группе "Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц!"

Группы Добрый день, Chuyn ! В группе Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц! новая тема: Димка Иванов (Muskul.Ru) пишет: Качественная проработка плечевого пояса При проработкеплечевого поясабодибилдеру необходимо делать упор на основныежимы штангиили гантелей, так как кроме дельтовидных тут работают еще и трицепсы, верхние грудные мышцы, трапециевидные и множество мелких мышц... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru