Тяга к подбородку довольно сильно нагружаетсредний пучок дельтовидных мышц, который более остальных нуждается в развитии из-за своего доминирующего положения над остальными пучками, а также активно задействуеттрапециевидные мышцы... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru |
Комментариев нет:
Отправить комментарий