И снова здравствуйте, многоуважаемые качки! Дабы руки были большие, дабы дамы обращали внимание, дабы было чем занять время после базы на трени, сегодня мы будем разговаривать об накачки трицепса, постоянного спутника бицепса и неотъемлемого товарища в тренировках груди! В общем, как и чем качать трицепс, чего с ним делать, об особенностях упражнений на трицепс и как грамотно составить тренировочный процесс чтобы трицепс работал максимально, и так же отдыхал сегодня все об этом... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru |
Комментариев нет:
Отправить комментарий