"Жим вниз головой – таких берут в космонавты!" новая тема в группе "Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц!"

Группы Добрый день, Chuyn ! В группе Бодибилдинг, Пауэрлифтинг! Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц! новая тема: Константин Винстров (Manco) пишет: Жим вниз головой – таких берут в космонавты! Жим вниз головой позволяет моментально повысить выжимаемый вес на штанге, если в классическом жиме лежа вы перестали прогрессировать... Читать дальше Можно перевести эти уведомления в режим накопления и высылки раз в день или вообще запретить их, но остаться участником группы, воспользовавшись cсылкой Настройки на странице группы на Subscribe.Ru С уважением, Subscribe.ru